女性的身份认知与价值观

1.社会文化及原生家庭对女性的期待

2.女性如何内化这些信息

3.这些信息如何影响女性的发展

家庭中爱与情感的表达

1.了解自己的感受并健康地自我表达

2.建立安全及自信

3.发展健康女性的 5 大自然品质,理解爱与被爱

和身体拥有美好的关系

1.做为女性/母亲如何建立健康的性界限

2.诚实对待我们的需求

3.允许自己享受快乐和亲密

了解男性的真实压力和需求

1.理解男女的不同,打破误会

2.学习尊重平等地对待自己的伴侣

3.以更宏观的视角看见男性让力量回归

适合人群

如果你经历过这样的情况……

在重男轻女的氛围中长大:或是留守儿童

在关系中沟通困难，不会处理冲突感觉不到亲密和快乐

感觉自己不够好不接纳自己,害怕被抛弃……

过度付出、索取，却总得不到自己想要的

没有清晰的身体界限曾受过身体上的伤害……

不如看看，我们的原生家庭中发生了什么?

【莎兰·汉考克】《原生家庭疗愈男性+女性篇》

01 20221013 课前：开班仪式及注意事项 .mp4

02 20221013 课中：莎兰老师第一天授课 .mp4

03 20221013 课后：梁红老师第一天课程复盘 .mp4

04 20221013课后：谦慧老师第一天小组答疑 .mp4

05 20221013 课后益华&紫丽老师第一天小组答疑 .mp4

06 20221013 课后：张莉老师第一天小组答疑 .mp4

07 20221014-课前：谦慧老师带领 .mp4

08 20221014课中：莎兰汉考克老师第二天授课 .mp4

09 20221014 课后：张莉老师第二天复盘 .mp4

10 20221014 课后：谦慧老师第二天小组答疑 .mp4

11 20221014 课后：张莉老师第二天小组答疑 .mp4

12 20221015 课前：益华老师静心带领 .mp4

13 20221015 课中：莎兰汉考克老师第三天授课 .mp4

14 20221015 课后：张莉老师第三天分享 .mp4

15 20221015 课后：梁红老师第三天课程复盘 .mp4

16 20221015 课后：紫丽老师第三天小组答疑 .mp4

17.20221016 课前 孔祥春老师静心带领 .mp4

18.20221016 课中：莎兰汉考克老师授课.mp4

19. 20221016 课后：学员分享.mp4

20. 20221016 李悦老师谈羞耻感.mp4

21.20221016：晓民老师课程复盘.mp4