【自我催眠】快速解决失眠 七节课教你学会自我催眠术

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【自我催眠】快速解决失眠 七节课教你学会自我催眠术

菜鸟自学网心理催眠视频讲座课程下载观看

菜鸟教程自我催眠】快速解决失眠—教你学会自我催眠术视频讲座课程目录如下:

第二节:失眠的原因以及危害.mp4

第六节:第二天,还是睡不着怎么办.mp4

第七节:睡眠的三个小技巧.mp4

第三节:睡觉的真正目的是什么.mp4

第四节:自我催眠能量补充术.mp4

第五节:第一天,睡眠任务.mp4

第五节附录:今晚自我催眠放松引导音频.mp4

第一节:如何快速学会自我催眠.mp4

简介:自我催眠:10分钟快速治疗失眠.docx

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